Jawapan :
Tak suka minum air putih.
Anda tidak suka mengamalkan minum air putih sekurang-kurangnya 2 Liter sehari. Tabiat ini adalah kerana, anda lebih sukakan minuman yang berwarna dan berperisa.
Tahukah anda ? Air manis boleh meningkatkan kepekatan darah dan ia boleh menyebabkan kegemukan.
☛ Saranan : Pengambilan air putih yang mencukupi setiap hari perlu bagi membantu penyerapan vitamin dengan lebih baik. Minum air putih yang di masak, sekurang-kurangnya 2L sehari.
SUSAH NAK MINUM 2 LITER AIR SEHARI?
TIPS : BELI BEKAS AIR YANG BERSAIZ 2 LITER. ISI PENUH-PENUH. CUBA HABISKAN SATU BEKAS TU. UNTUK PERMULAAN MEMANG SUKAR. TAPI LAMA KELAMAAN ANDA PASTI AKAN TERBIASA. SELAMAT MENCUBA!
No comments:
Post a Comment